לא צריך לעשות ספורט בשביל לרדת במשקל!!
יונית ומירה

יונית ומירה

מפתחות שיטת FIT5

בואי נשים שניה את כל הפרסומות

לירידה במשקל שאתם רואים 24/7 בצד….

ואנסה לענות על השאלה הזו בצורה מקצועית ומנומקת –

כי תהליך ההתחטבות וההרזיה של הגוף

 

לא תלוי בכלל בספורט,

 

וחשוב שתביני איך זה עובד.

 

אז ראשית,

ירידה במשקל תלויה במספר משתנים:

1. התנהלות עם האוכל

2. המשקל ההתחלתי

3. הביולוגיה של כל גוף באופן אידיוידואלי

 

שלושת המשתנים הללו קובעים כמה

ובאיזו מהירות תרדי במשקל.

אבל בואי נודה באמת:

אף אחד לא רוצה לרדת במשקל ולהישאר "דליל'.

גם את לא.

נכון?

 

הרי המטרה של ירידה במשקל

היא להראות ולהרגיש יותר טוב,

לכן חשוב להקפיד על ירידה איכותית במשקל,

כלומר,

לעזור לגוף לקבל מראה חטוב יפה ואסוף

תוך כדי הירידה עצמה…..

 

זה – לא משהו שיכול להיות מושג באמצעות דיאטות.

 

אז כמובן השאלה המתבקשת היא

'איך מתחטבים בלי לעשות ספורט'?

כי עד היום,

בטח חשבת שחיטוב תלוי

בפילאטיס 4 פעמים בשבוע או בהליכות כל ערב בלי זיגזוגים וקיזוזים..

 

כמובן חשוב לי להבהיר:

לביצוע פעילות ספורטיבית באופן קבוע יש יתרונות מובהקים

ביניהם שמירה על בריאות הגוף והנפש

והם אף מסייעים משמעותית למהירות תהליך הירידה במשקל…

 

אבל בניגוד למה חשבת-

חיטוב הגוף או ירידה במשקל

הם לא תוצר של ספורט.

 

ואפשר לחטב את הגוף גם בלי לעשות ספורט.

 

 

אבל אם אתם באמת רוצה ומוכנה לרזות אחת ולתמיד

ולאמץ אורח חיים בריא?

זה לא באמת משנה כמה סרטוני הדרכה תצפי,או כמה מאמרים תקראי

 

אין תחליף לליווי אנושי ואישי

וזה מגובה במחקרים ובסיפורי הצלחות.

 

אז אם בעבר לא הצלחת לרדת במשקל

כשניסית לעשות את זה לבד

או דוקא ירדת יפה אבל לא הצלחת לשמור על התוצאה….

מכיוון שהיה חסר לך הכלים הדרושים שנכונים עבורך!!

חדשות טובות – את ממש לא לבד.

 

אני מזמינה אותך להתחיל תהליך של ירידה במשקל

בצורה מקצועית ומבוקרת.

להפוך את הגוף לחטוב וקליל,

להשיג את המראה והתחושה שאת רוצה,

והפעם – בניגוד לשאר הפעמים, גם לשמור על התוצאה לתמיד!!!

מצ"ב הלינק להרשמה:

 

אנחנו בfit 5 נעזור לך לעשות את זה

בלי ספורט,

בלי סבל,

והכי חשוב… בלי לוותר על שמחת החיים.

 

 

שתהיה חזרה לשגרה נעימה לכולנו,

יונית ומירה.

והרוויחי אורח חיים קליל, בריא וטבעי יותר.

 

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב print

יונית ומירה,
תגלו לי איך להצליח!

דילוג לתוכן