בלוג
שומר
משקל

הטיפים והמתכונים שלנו שיעזרו לכן לשמור על הגיזרה

הדרכה מיוחדת לחנוכה!!

על הניסים… ועל הגבורות… על התכסיסים…. ועל הפחממות!!!!   שומו שמיים חנוכה ודיאטה?! זה בלתי אפשרי!!! (מוכר לך)   את ששומרת על אורח חיים בריא

להמשך »

מה זה "ניקוי רעלים"?

מה זה "ניקוי רעלים"? "ניקוי רעלים" = שינוי בתזונה שמתיימר לסלק רעלים מהגוף, לשפר את הבריאות ולסייע בהרזיה. הגוף שלנו מסלק רעלים כל הזמן, כחלק

להמשך »
אוכל שומני

מי אמר שהשומן משמין אותי?

מיתוס השומן: למרות הדעה הרווחת כי כדי לרדת במשקל צריך לוותר על כל השומנים, בפועל לא כך הדבר. הנטייה להירתע מהמילה "שומנים" ומשמעויותיה השליליות, המילה

להמשך »
מדידת קלוריות

מיתוס הקלוריות

איך מתנהל חשבון הבנק שלכם? חשבון הבנק שלכם, מורכב ממשיכות והפקדת כאשר סכום ההפקדות גדול יותר מסכום המשיכות תיהיו "חביבי הבנק"…. ואם האוברדרפט יזנק פלאים…

להמשך »

יונית ומירה,
תגלו לי איך להצליח!

דילוג לתוכן